Чтобы лучше выглядеть, мы выбираем и приобретаем целый арсенал всевозможных beauty-средств, помогающих нам заботиться о своей внешности. А если речь заходит о борьбе с целлюлитом, то количество гелей, кремов и скрабов увеличивается в несколько раз. Эффективность готовой антицеллюлитной косметики варьируется от быстрого и недолго эффекта до полного его отсутствия. Гораздо выгоднее и приятнее использовать для этих целей натуральные продукты, подаренные самой природой. Одно из таких чудесных средств - косметическая глина, с помощью которой можно делать обертывания.Обертывание глинойГлина - уникальное средство, которое эффективно помогает избавиться от такого недостатка, как апельсиновая корка. Оно делает кожу заметно подтянутой и гладкой уже после первого сеанса. В процессе горячего обертывания, при нагревании тела кожа начинает выделять пот, а вместе с ним - токсины, шлаки, продукты распада жировых клеток и другие вредные вещества. Все они абсорбируются глиной, благодаря чему кожа более тщательно очищается, вес снижается, а целлюлитные бугорки разравниваются.Глина хорошо выводит лишнюю жидкость, снижает глубину растяжек и шрамов, снимает отеки, уменьшает объемы тела на несколько сантиметров. Это средство нормализует функцию сальных желез, активизирует обмен веществ, отлично тонизирует и подтягивает кожу. Любая глина содержит кремний - наиболее важный элемент для восстановления соединительной ткани, а значит - ваш союзник в борьбе против целлюлита. Минеральные соли, кальций, азот, магний, калий, железо - все эти компоненты ваша кожа впитывает из глины в том количестве, в которой нуждается на данном этапе.Обертывание глиной осуществляется в несколько этапов:- Перед процедурой обязательно тщательно очистите кожу. Лучше всего это сделать при помощи скраба, чтобы удалить ороговевший слой кожи, и все полезные вещества глины проникли в кожу как можно глубже. Используйте свой обычный скраб для тела, либо воспользуйтесь мелкой неочищенной солью, смешанной с гелем или другим средством для тела.- Приготовьте глину для процедуры. Для этого разведите несколько ложек сухой глины слегка подогретой водой (можно также взять минеральную), чтобы получилась сметанообразная масса. Как правило, пропорция составляет один к одному. Применяйте для приготовления глины деревянную ложку и стеклянную посуду.- Нанесите глину на проблемные места - ягодицы, бедра, живот. Если это необходимо, смочите руки теплой водой. Старайтесь хорошо помассировать кожу.- Оберните проблемные места пищевой пленкой в несколько слоев. Это поможет создать более сильный «парниковый эффект», а также разогретая глина при этом не будет стекать с тела.- Держите тело в тепле, наденьте хлопчатобумажные брюки и рубашку. Процедуру стоит проводить в течение получаса, при этом старайтесь расслабиться и хорошо отдохнуть, сделайте себе чашку травяного чая и спокойно полежите.- По истечении этого времени примите бодрящий, слегка теплый душ.Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, добавьте в смесь несколько капель (два-три, не больше) эфирного масла, например, можжевелового или любого цитрусового. Также помните, что за два часа до проведения обертывания лучше не есть тяжелую пищу. Если после процедуры обертывания вы чувствуете сухость кожи, нанесите свой обычный крем.Противопоказания к глиняной антицеллюлитной «терапии»Несмотря на всю свою эффективность, а также приятность самой процедуры, глиняные обертывания имеют противопоказания:- любые гинекологические заболевания- инфекции- повышенная температура- болезни сердечнососудистой системы- повреждения или раздражения кожи- головокружение, слабость, плохое самочувствиеХолодные глиняные обертыванияЕсли у вас имеются противопоказания к горячим обертываниям, попробуйте холодный вариант процедуры. Глина в этом случае готовится с применением воды комнатной температуры, а также дополнительно используются охлаждающие компоненты, например, ментол или эфирное масло мяты. Наносится средство активными массажными движениями, а затем проблемные места накрываются всего одним слоем пищевой пленки. Холодное обертывание не предусматривает утепления, так как его эффект - противоположный.В результате процедуры поры не расширяются, а сужаются, тем самым, вредные вещества более активно выводятся через очистительную систему организма, а глина тщательно «вытягивает» из верхних слоев кожи лишнюю жидкость. Для холодного обертывания лучше выбрать черную глину.Какую глину выбрать для обертывания?Голубая глина - пожалуй, наиболее популярна среди тех, кто заботится о своей красоте. Она абсолютно гипоаллергенна, обладает противовоспалительным свойством и высокоэффективна при начинающемся целлюлите. Если у вас частые высыпания или покраснения на коже, а сосуды расположены близко к поверхности кожи, то ваш выбор для обертывания - красная глина. Насыщенное железом, это средство усиливает снабжение кожи кислородом, делает ее более мягкой. Розовая глина - это смесь белой и красной разновидности, действует наиболее мягко и деликатно.Белая глина - наиболее универсальна, это средство подходит для всех типов кожи, включая чувствительную, обладает бактерицидным свойством. Черная хорошо расслабляет мышцы и регулирует жировой обмен. Действие черной и белой глины направлено на уход за кожей, эти средства делают эпидермис более упругим и шелковистым, но антицеллюлитный эффект в этом случае значительно ниже. Зеленая глина - наиболее мощный абсорбент из всех видов косметической глины. В таком средстве, как правило, содержатся частицы морских водорослей. Зеленая разновидность глины действует как антиоксидант и предотвращает преждевременное старение кожи. Это лучший выбор для жирной, склонной к появлению угрей и прыщей кожи. Для такой кожи также хорошо применять желтую глину, которая эффективно борется с начинающимися кожными заболеваниями. Такое средство хорошо укрепляет соединительные ткани и обладает мощным эффектом детоксикации.Обертывание с глиной и горчицейДля усиления антицеллюлитного эффекта в разведенную водой глину добавляют различные компоненты, которые усиливают кровообращение. Одним из таких ингредиентов является горчица. Конечно, речь идет о сухом порошке, а не соусе из пакетика. Добавьте примерно третью часть горчицы от общего объема глины.Процедура обертывания проходит так же, как и с обычной глиной. Единственное различие - это период, в течение которого стоит держать средство на коже проблемных мест. Оно будет завесить от чувствительности вашей кожи. Как правило, хватает 15 минут, но, если вы ощутите жжение немного раньше, то не стоит терпеть, а нужно сразу смывать смесь. И наоборот - если вы не ощущаете жжения, то можете подержать средство подольше. Кроме того, в этом случае не стоит добавлять в глину эфирное масло, чтобы не допустить ожога кожи.Кроме горчицы, в глину можно добавлять измельченные морские водоросли (для повышения упругости кожи), корицу, мед, красный перец или молотый кофе. Кстати, если у вас слишком сухая или чувствительная кожа, обязательно добавьте в смесь ложку сметаны или любого растительного (не очень жирного) масла, чтобы смягчить действие раздражителей.Обертывания с применением цветной глины можно проводить два-три раза в неделю, а полный курс должен составить около 20 процедур. Как правило, после такого курса состояние кожи значительно улучшается. В ином случае начинать новый курс обертываний стоит спустя месяц. Если вы не пользовались глиной раньше, обязательно проверьте ее свойства на маленьком участке кожи, чтобы убедиться, что у вас не будет аллергической реакции. 1win